Любопитно....

Размерът на талията, а не теглото е тайната на дълголетието
здраве.bg

Това е становището на група учени, според които обиколката на талията, а не килограмите са определящи за по-доброто здраве. Тяхното изследване показва, че хората с твърде голяма талия са заплашени от преждевременна смърт, независимо от това дали страдат от излишно тегло или не. Според направените изчисления, тези, чиято обиколка е над 120 см (за мъжете) и над 100 (за жените), са с двойно по-голям риск от ранна смърт отколкото мъжете с талия под 80 см и жените – с под 65 см.

Излишното тегло в коремната област е по-вредно от това по бедрата, т.е. определящ рисков фактор е не толкова количеството натрупани над нормата килограми, а къде точно са те. Мастните натрупвания в областта на корема (т.нар. висцерални мазнини) отделят токсини, които се разнасят от кръвоносната система и способстват за развитието на различни хронични заболявания (най-често сърдечно-съдови) и рак.

Разликата в продължителността на живот е осезаема дори при хора, чийто индекс на телесната маса е в рамките на нормалното, т.е. под 25, но имат натрупване на мастна тъкан около корема, обобщава британския в. “Индипендънт”.

Проучването е обхванало над 350 хиляди души от няколко европейски страни.
http://zdrave.bg/?c=n&id=4355

Успешният брак има и математическо измерение
Математик дефинира формулата на здравия брак.
здраве.bg

Джеймс Мюри, професор по математика в Университета “Оксфорд”, твърди, че е в състояние да определя с висока точност вероятността един брак да просъществува или да се разпадне. Той вече е “предсказал” вярно бъдещето на 94% от 700 двойки, които са се съгласили да вземат участие в първоначалното му изследване.

Ученият е правил 15-минутен запис на разговор между партньорите, по време на който двойката е обсъждала някакъв болезнен за тях въпрос: секс, пари, отношения с роднини. В последствие всички реплики са били оценявани по скала от -4 до +4, като положителни точки са получавали отговорите, в които има съпричастност, хумор, усещане за щастие, а агресивните или презрителните фрази съответно са били оценявани ниско.

Според Мюри, цитиран от Би Би Си, “презрението е по-разрушително чувство в сравнение с отвращението, гнева или скръбта”.

Получените данни се обработват под формата на графика и ако при единия от съпрузите тя е устойчиво отрицателна, прогнозата за връзката е неблагоприятна.

Всички двойки ученият класифицира в пет категории, а най-надеждни са тези, при които и двамата партньори предпочитат съвместния опит пред индивидуалния.



http://zdrave.bg/?c=n&id=4652

Образованието влияе на продължителността на живота
здраве.bg
http://www.zdrave.bg/?c=n&id=3902
Разликата в продължителността на живот между образованите и необразованите хора постоянно расте, твърдят американски учени от няколко университета и института на САЩ, които се изследвали данните за смътността на 3,5 милиона души за периода от 1993 до 2001 г.

Получените данни посочват значително намаляване на смъртността във всяка възрастова група след тъмнокожите (с 36%) и белите (с 25%) мъже, които са завършили поне колеж. Главните причини за смърт са били ХИВ инфекциите, ракът и други заболявания на белите дробове.
За завършилите само средно образование е характерна по-висока смъртност. Тя е най-висока (3,2%) при белите жени, които не са получили средно образование. А за тези, които не са стигнали и до гимназиалните класове, смъртността са увеличава с още 0,7% годишно.

“Това изследване потвърждава наличието на социално-икономическо неравенство между образованите и по-малко образованите хора, като с годините разликата в нивото на смъртност все повече нараства”, съобщава д-р Отис Броули, главен медицински специалист в Американското общества за борба с рака (American Cancer Society).

Учените смятат, че хората с по-ниско ниво на образование като правило имат и по-нисък финансов просперитет, често повечето от тях нямат медицинска застраховка (например поради липса на постоянно работно място). Освен това те не са достатъчно осведомени за постиженията на съвременната наука, съобщава Би Би Си.

Изследователи от Калифорнийския Университет уверяват, че са открили тайната на щастливия и здрав брак. Оказва се, че всичко се крие в това как съпрузите се отнасят един към друг.

В анкетата са били включени 154 семейни семейни двойки. Оказало се, че ако съпрузите говорят за себе си като “НИЕ“, а не като “АЗ” и “ТИ” то техният брак продължава по-дълго и се чустват по-щастливи.
Това и се оказва и голямата тайна на щастливия семеен живот.

Оказало се, че семейни двойки, които по-често употребват местомението “НИЕ” когато говорят за себе си по-бързо разрешават конфликтните ситуации и се отнасят по-добре един към друг.

Тази тенденция е силно изразена при по-възрастните двойки, които имат дълъг семеен живот.

Любов, разбирателство, компромиси, трудни моменти, хубави моменти, търпение, връзка, Бог, вяра, отговорност, отдаденост, вярност, доверие, прегръдка, романтика...

Това са част от думите, с които бих описал семейството. Според Тълковния речник на българския език семейство е група хора, обединени от общи цели или интереси – съпружеска двойка и живеещите заедно с нея роднини.

Когато Библията говори за семейство, определя, че това са двама души – мъж и жена, които оставят майка си и баща си, привързват се един към друг и стават едно цяло (Битие 2:24).



Деца

Днес децата често се приемат като товар и спънка към щастлив живот и професионална кариера. Съвременното общество дотолкова не обича децата, че в много страни е легализирано правото да се убиват неродените деца с аборти. Статистиката показва, че в България от 1960 г. досега са извършени около 6 000 000 аборта, т.е. убити неродени деца. Всяка година се извършват близо 60 000 аборта.

Децата са благословение за всеки дом. Семейство с деца е за облажаване, според Псалм 127, а отнемането на живот е грях (Изход 20:13).

Разбирателство, компромиси, дълготърпение, трудни и хубави моменти...

Още на брачната церемония младоженците обещават, че ще бъдат заедно и в трудности, и в радости; и в усмивки, и в сълзи; и в болест, и в здраве.

Днес хората не полагат усилия и не желаят да правят компромиси в името на семейното разбирателство. Склонни са да се борят, за да надделеят над брачния си партньор. Склонни са да го манипулират, за да постигнат своето. Склонни са да се разведат, ако във взаимоотношенията изникнат проблеми. Почти всеки втори брак завършва с развод. През 2006 г. в България са сключени около 32 000 брака, а 15 000 са разводите.

И за да се избегнат проблемите около развода, обществото обявява брака за отживелица и формалност и така започва да нарича съжителството брак. Семейството вече не е на почит, но не защото Бог и Неговите повели са се променили, а защото някои хора се смятат за богове.
Днес човек сам решава какво е добро за него и какво не. Едно от най-малко харесваните и най-неудобните неща за човека през 21. век се оказва бракът. След като обвързването носи толкова много болка, както мислят голяма част от българските младежи според едно проучване, то по-добре е да не се жениш, защото рано или късно ще имаш разочарования.
Всъщност бракът не е харесван, тъй като в него трябва да се разделиш доброволно с част от свободата си и с желанието си винаги да бъдеш прав. Изискват се компромиси, но те не са по вкуса ни. Много хора предпочитат да съжителстват без брак, защото така е по-лесно. Така си оставяш мост, когато ти „дойде до гуша“, да се разделиш със съжителя си без особени проблеми.

Семейство не означава да бъдеш съквартирант с някого. Ако не ти допадат съквартирантите, или стискаш зъби, за да свърши учебната година, или веднага се изнасяш и търсиш нова квартира с други съквартиранти. В брака не може така.



Отговорност, отдаденост, вярност, доверие

Семейството е посвещение – посвещение за цял живот. Не ни допадат изрази като „докато смъртта ни раздели“ и „за цял живот“, затова сме измислили развода. Не точно ние, но пък ние, днешните съвременници, се възползваме най-активно от него, както става ясно от статистиката.
Един „мъдър“ човек е споделил: „Бракът не е толкова страшен, има и развод.“ Но Библията не насърчава разводите (Марк 10:1–12).

В обществото ни няма място за вярност. Модерните списания описват „как да си намериш любовник“, „как да изневеряваш, без да те хванат“. Световноизвестни „звезди“ прокламират „интелигентните изневери“ и разправят, че изневярата избавя от скуката и монотонността на брака. Пълни глупости.

Библията заявява, че прелюбодейството е грях. А прелюбодейство е дори само да пожелаеш (Матей 5:28).



Вяра, Бог, връзка

Трите думи ги поставям заедно, защото вярата е най-важната част, за да имаме Бог в живота си. Тогава семейството ни ще бъде благословено и връзката между съпруга и съпругата ще бъде здрава, а взаимоотношенията ще бъдат силни.

Спомням си, че на моята венчавка пасторът използва думите за тройното въже, споменато в Еклисиаст 4:12, за да опише стабилния и благословен брак. Съпругът, съпругата и Бог, Който е част от техния живот.

Макс Лукадо казва, че когато единият от двамата в брака престане да изпитва желание да разчита на Бог за спасяването на семейството, на практика той подписва смъртната присъда на брака. Единственият, Който може да предотврати раздялата, е бил отхвърлен („Шифърът на надеждата“).

А съвременното общество изключва Бог от живота си или Го ограничава с внимание единствено покрай Рождество и Възкресение Христово. Хората предпочитат да търсят врачки и екстрасенси, да почукват на дърво – ей така, за всеки случай, но да не се вслушват в Божите напътствия.

Прегръдка, романтика, красота

Казват, че бракът убивал романтиката. След сватбата човек спирал да прегръща, да кавалерства, да подарява цветя, да прави изненади. Аз пък си мисля, че бракът би трябвало да засилва любовта и романтичните взаимоотношения.

„Бракът води до това, влюбените да си омръзнат.“

„Любовта е сляпа, но бракът й връща зрението.“

Това са твърде разпространени мнения в съвременното ни общество. Истината е, че бракът и семейството не са създадени, за да ни омръзнат, или да ни възстановят зрението. Още в началото на Библията се казва как Бог видя, че не е добре за човека да бъде сам (Битие 2:18).



На 21 ноември се отбелязва Денят на християнското семейство. Всъщност християнските семейства са призвани да бъдат пример. Нищо, че съвременното общество прокламира съвместното съжителство вместо брак. Нищо, че се поощрява неверността. Нищо, че се толерират разводите.

Християнското семейство е съюз между мъж и жена. Между тях цари любов и разбирателство. Съпругът и съпругата са готови на взаимни компромиси. Те си отделят време един за друг. Дълготърпеливи са към грешките си. Те носят взаимна отговорност и са си верни. Най-довереният им човек е човекът до тях. Минават през хубави, но имат и своите трудни моменти, които обаче преодоляват благодарение на вярата си в Бог, чрез Когото връзката им е благословена. И те служат за пример на останалите.

В Псалмите има стих, който казва: „Ако Господ не съгради дома, напразно се трудят зидарите“ (Псалм 127:1).

Ако приемем, че домът е нашето семейство, а зидарите сме ние, семейните, то нека имаме предвид това, че без Божията милост никое семейство не може да оцелее. А поради това, че Той ни обича и закриля, нашите сърца трябва да преливат от благодарност.

споделям написаното

Жените стареят по-бързо
здраве.bg

Жените наистина стареят по-бързо, но пък живеят по-дълго, показват резултатите от изследване на американски учени. Въпреки неблагоприятната прогноза относно продължителността на техния живот мъжете стареят по-бавно от жените, твърдят те: “Така например старческото далекогледство при тях са развива по-късно, а скоростта на техните реакции се запазва по-дълго време, отколкото при жените”.

Учените от университета на Мичиган смятат, че различната продължителност на живот при двата пола се определя най-вече от степента на готовност за риск.

“По-продължителната способност към възпроизводство от гледна точка на еволюцията не е лишена от смисъл. Бързото стареене би намалило шансовете на мъжете да създадат потомство – те достигат и максималната си плодовитост значително по-късно в сравнение с жените”.

От друга страна, стареенето на жената на определена възраст вече по никакъв начин не влияе на възпроизводството, твърдят специалистите, цитирани от Ройтерс
http://www.zdrave.bg/?c=n&id=2984&link_id=3607